分类:名人养生

咽炎要及时治疗 小心转换为慢性咽炎

吸烟、喝酒都会对咽部造成刺激,降低抵抗力,造成咽部充血发炎。要戒掉这种不良的生活习惯,戒烟限酒。多喝水,促进血液循环的同时,也能够帮助排出咽部的病毒和细菌。保持室内空气流通,以免长期待在空气污浊的地方,抵抗力容易下降。如果是病毒引起的,要吃一些抗病毒的药物水貔藻疽,如板蓝根、病毒灵等。如果是细菌引起的,就要吃一些抗生素,要对症治疗才能起到效果。

埃及艳后钟爱的14个牛奶美容小秘方

特别是被太阳晒伤之后,牛奶具有很好护理效果。牛奶+草莓=离别干燥肌肤牛奶100亳升、草莓50克,捣烂如泥,二者浑合调成糊状,涂擦面部保存20分钟后洗往。这是由于营养丰富的牛奶加热蒸发,可促进面部血液循环,加快新陈代谢,起到美容保健作用。

李嘉诚的养生秘笈,三大名人养生经

三大名人养生经现在很多人都注重养生保健,很多名人更是有自己独特的养生方法。今天我们介绍三个名人的养生方法,秦怡、李嘉诚、田华的养生保健法值得我们去学习,大家不妨看看三大名人养生经。此外,李嘉诚还有一个雷打不动的习惯——闭目养神。李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招”。

古人养生注重养心 揭诗魔白居易的养生“三宝”

诗魔白居易养生的“三宝”养心心主神明,所以中医养生首重养心、调心。白居易就非常注重素和荤的搭配。身心运动现代医学强调“心理、运动和饮食干预”,其实,白居易早就重视了这三点。由诗魔白居易的养生三宝可以看出,不管是以前还是现在,健康养生都离不开健康的饮食与适当的运动锻炼。

名人养生:揭秘五位女星神奇高效减肥方法

五位明星减肥妙招杨幂:走路就能瘦对于杨幂来说,刚刚生了小孩的她,最喜欢的就是步行减肥了。这样的减肥给方式不得不说非常靠谱,但是这类的减肥方法,对于营养知识的要求太高。与其说这是减肥法,不如说这是每个人都该有的生活习惯,将食物充分嚼碎再进入身体吸收,不仅能吸收营养,还不会导致脂肪超标。

赵本山年老保健靠方 隐退小品界新人接任

更让人惊讶的是,赵本山在节目上宣布他将永远退出小品舞台和春晚舞台,从明年开始他不再表演小品和出演任何卫视的春晚,这则消息一出立即引发了众多关注。在近日的一档娱乐节目上,赵本山对话郭德纲,在现场赵本山宣布将永久的退出小品舞台和春晚舞台,他明年将不会再出演任何卫视的春晚。郭德纲当即向赵本山推荐了一款康星颈椎治疗仪,也表达了郭德纲的关心。