经期艾叶泡脚的禁忌

艾叶泡脚有很多好处,对我们的身体健康大有裨益,甚至对于一些人体疾病也有一定的疗效。但是用艾叶泡脚也有一些禁忌需要大家注意。下面我们就来看看经期艾叶泡脚的禁忌。

经期艾叶泡脚的禁忌

月经期间,如果不属于虚寒体质的人群,不建议用艾草来进行泡脚,因为在月经期间,每天使用艾叶泡脚,会引起经血量过多,气血运行旺盛的情况,会导致女性流血过多,造成气血不足的情况。如果在月经期间有行经不畅、行经腹痛的感觉,可以用艾草水来泡脚,但要注意控制量,不要用量太多,次数也不要太过频繁。

艾叶泡脚的功效与作用

1.驱寒

艾叶性温,有祛除体内寒气的作用。在寒冷的季节,人容易因为寒气的侵袭出现伤风感冒,可以用艾叶泡脚,来驱赶寒气,促使身体发汗排毒。

2.杀菌消毒

艾叶具有杀菌消毒的作用,用艾叶来泡脚可以达到相同的效果,而且泡脚的水温也可以消灭一些细菌,因此,艾叶泡脚可以使杀菌消毒的效果更加明显。

3.驱蚊

因为艾叶中含有一种特殊的香味,对蚊虫起到驱赶的作用,夏天用艾叶泡脚是非常好的,可以避免皮肤受到蚊虫的叮咬。

4.安神助眠

用艾叶泡脚还可以起到安神助眠的作用,泡脚可以帮助血脉活络,加快血液循环,可以疏解身心,缓解疲劳,提高睡眠的质量。当心情烦躁不安,抑郁的时候,用艾叶泡脚可以帮助人很快入睡。

5.去虚火、寒火

患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。

以上就是为大家介绍的经期艾叶泡脚的禁忌的相关内容,此外还为大家介绍了艾叶泡脚的功效与作用,希望可以帮助到大家。

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