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上火的6大饮食禁忌 上火的饮食原则

一般情况下,上火之后就要忌口,就会有很多的饮食禁忌,不能是辛辣刺激的食物,不能吃温补油腻的食物等等。上火的六大饮食禁忌1、忌辛辣温燥食品上火时,不要吃辛辣温燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等,因为这些食物辛温燥烈,容易助长火热,使上火症状加重,不利于病情恢复,因此要禁食。

夏季吃榴莲注意七个禁忌 榴莲怎么吃不上火

5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。吃榴莲的注意事项:1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。3、榴莲虽好,但一次不可多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。

胃上火症状多 朱丹教你如何判断

当出现这些症状的时候,你就要怀疑自己是不是有胃火了。朱丹溪在《局方发挥》中指出:“平时津液随上升之气郁积而成,郁积之久,湿中生热,故从火化,遂作酸味,非热而何?如果你同时存在口臭、胃酸、便秘这几个问题,就可以确定是有胃火了。另外,胃火又分实火和虚火。除了牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外,还会有什么症状?

这么吃桂圆不上火,还能补血补心!

普通人一天食用桂圆的数量应控制在200克左右,每天最多不能超过300克。而桂圆肉味甘性平、微温、归心、脾、胃经, 有补心脾,益气血的功能,对心悸、怔忡尤其有效。但桂圆肉毕竟为温热之品,凡外感实邪、痰饮胀满者不宜食用。桂圆肉能够补脾生血,安神定志,有助于精神的恢复。桂圆还是女性之友有的妇女月经淋漓不断,起因是脾不统血,无法控制血液了。