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拔火罐的好处和坏处

拔火罐的好处1.改善局部血液循环拔罐疗法通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。

“冬病夏治”的方法有哪些?,别再乱贴三伏贴了

所谓“冬病夏治” 就是冬天容易发生的慢性疾病,通过夏天(暑天)的一些特殊治疗,从而达到、减轻或消除症状的目的。除了在医院贴伏贴等一些传统疗法以外,也有一些冬病夏治的居家自疗法既与伏贴疗效相当又简便易学方便操作。煲汤理疗虚寒型腹泻虚寒性腹泻病人是冬病夏治的主要病症之一。

穴位按摩好处多 常按摩4穴位可预防感冒

穴位按摩好处多 常按摩4穴位可预防感冒 感冒是非常难受的一件事情,因此我们一定要做好预防措施才可以的哦。该穴被称为人体的“强壮穴”,按揉之后,有疏风散热、扶正祛邪的作用,可增强人体免疫力,达到预防感冒的目的。目前除流感病毒外,尚没有针对其他病毒的疫苗。

春节身体也需要“大扫除”教你清理五脏六腑垃圾

春节前教你清理五脏垃圾一、心脏。中医认为舌和心脏的关系最为密切,有“舌为心之苗”的说法,溃疡长在舌头上,不排除心火旺盛的可能。乳腺增生与肝病变的关系比较密切。“外部清理”也不要忽视除了以上的“内部”清理,外部清理也需注意哦。清理身体排除体内毒素1、按压脾脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。

颈椎病的最好锻炼方法 每天按摩耳朵

颈椎病的最好锻炼方法1、改坐姿每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。一般电脑的键2、每天按摩耳朵每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎。虽说颈椎病的最好锻炼方法看上去简单,但在对颈椎的保护上确实是非常的重要。

秋季干燥长细纹? 抗皱多试这几招准没错

秋季抗皱多试这几招准没错这是岁月在我们身上发生的一系列的痕迹,我们是避免不了的!如果皮肤含水量减少10%时,皮肤则呈现干燥状态,变得粗糙、产生皱纹。这些水果不仅能够抗皱护肤,对身体的其他保健作用也是有目共睹。按摩穴位抗皱迎香穴迎香穴为美容大穴,是大肠经诸穴的最高穴位,大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。